ผิวจะไม่ได้รับการบำรุงอย่างเต็มที่ที่สุด #ถ้าทาครีมไม่ถูกลำดับขั้น 💔
เพียงแค่รู้กฎ 2 ข้อนี้คุณจะทาครีมได้เก่งขึ้นทันที 😎
การจะเลือกว่าจะเริ่มทาตัวไหนก่อน-หลัง
มีหลักให้จำเพียงแค่ 2 ข้อ 📌
- ให้ #ดูตามจุดประสงค์ของผลิตภัณฑ์ที่เราจะใช้ ไล่จาก ขั้นตอนการทำความสะอาด บำรุง ไปถึงสิ่งที่ช่วยปกป้องผิว
- #ยึดตามเนื้อของผลิตภัณฑ์เป็นหลัก ไล่จากเนื้อบางเบาที่สุดไปหนัก เช่น จากของเหลวใส-เจล-โลชั่น-ออย/ครีม-เนื้อซิลิโคนหรือวาสลีนเป็นลำดับสุดท้าย
ยกตัวอย่าง
ตอนเช้า 🌤⛅️
Step 1: #ทำความสะอาดผิว (Cleanser)
ล้างน้ำเปล่าที่สะอาด อุณหภูมิห้อง อาจใช้คลีนเซอร์/เจล/โฟม/สบู่เหลวได้ หากต้องการลดความมันบนใบหน้า
Step 2: #โทนเนอร์ (Toner) ถ้ามี
ถือเป็นทางเลือก (optional)ว่าจะใช้หรือไม่ใช้ก็ได้ แนะนำอย่าเลือกโทนเนอร์ที่มีส่วนผสมแอลกอฮอล์ เพราะจะทำให้ผิวแห้ง
Step 3: #ครีมบำรุงรอบดวงตา (Eyes product)
จะช่วยป้องกันริ้วรอยและช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นให้ผิวรอบดวงตา
Step 4: #ยาทาต่างๆ
เช่น ยาทาสิว ยาทารักษาผื่นแพ้ ที่ระบุว่าให้ทาตอนเช้า โดยเรียงตามความหนักเบาของยาอีกที ตามกฎข้อ 2
Step 5: #บำรุง (Moisturizer)
ถ้าใช้บำรุงหลายตัว ให้ทาเรียงจากเนื้อบางเบาก่อน พอเริ่มซึมเข้าสู่ผิวแล้วค่อยทาตัวที่เนื้อเหนียวข้นสุดกว่าทับลงไปค่ะ
Step 6: #ครีมกันแดด (Sunscreen)
ขั้นตอนนี้สำคัญนะคะ เคล็ดลับผิวสวย เนียนเด้งของหมอผิวหนัง คือเกือบ 100% ทากันแดดและกลัวแดดมากค่ะ
ตอนเย็น 🌙⭐️
Step 1: #ทำความสะอาดผิว (Cleanser)
ถ้าแต่งหน้าให้ใช้ตัวเช็ดเครื่องสำอางค์ (Make-up remover) ก่อน
ถ้าผิวแห้งและไม่ได้แต่งหน้าจัด ล้างน้ำเปล่าตามได้เลย
ใช้คลีนเซอร์/เจล/โฟม/สบู่เหลวได้ หากต้องการลดความมันบนใบหน้า
Step 2: #โทนเนอร์ (Toner)
ถือเป็นทางเลือก (optional)ว่าจะใช้หรือไม่ใช้ก็ได้ แนะนำอย่าเลือกโทนเนอร์ที่มีส่วนผสมแอลกอฮอล์ เพราะจะทำให้ผิวแห้ง
Step 3: #ครีมบำรุงรอบดวงตา (Eyes product)
จะช่วยป้องกันริ้วรอยและช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นให้ผิวรอบดวงตา
Step 4: #ยาทาต่างๆ
เช่น ยาทาสิว ยาทารักษาผื่นแพ้ โดยเรียงตามความหนักเบาของยาอีกที ตามกฎข้อ 2
Step 5: #บำรุง (Moisturizer)
ถ้าใช้บำรุงหลายตัว ให้ทาเรียงจากเนื้อบางเบาก่อน พอเริ่มซึมเข้าสู่ผิวแล้วค่อยทาตัวที่เนื้อเหนียวข้นสุดกว่าทับลงไปค่ะ
Step 6: #ทายาสิวกลุ่มวิตามินเอ หรือยาที่ต้องทาทับอีกครั้งตอนก่อนปิดไฟเข้านอน
ยาสิวในกลุ่มนี้ เช่น Differin, Epiduo, Retin A, Stieva A
ยาทาฝ้า เช่น Hydroquinone, Tri-luma
